Fysiskt liv

 Igår blev det en tur längs järvhalvmaran med Kim, en jobbig men fin slinga. Vi skippade sista biten och tog en downhillbacke ner då det blev sent på kvällen och vi var trötta. Men det blev ca 2 mil och drygt 700 höjdmeter iallafall. Det var längesen det blev någon cykling men med tanke på att jag anmält mig till Bydalen Buff 22km så känner jag att jag behöver satsa på löpningen mest just nu. Det ska bli riktigt spännande att se hur det loppet kommer gå. Dom har gjort det riktigt bra med järvsöbacken och bergcykelparken. Fin byggnad och fina backar. Järvsö byggs ut för fulla muggar och snart har nog inte "vanligt" folk råd med hus där, det är ju jättebra att det kommer turister dit men synd att vi som vill köpa hus inte har råd.. Men jag gillar Järvsö, det är en jävla företagaranda och en fin by.

En vecka med riktigt hög sommarvärme och en kropp som inte riktigt pallade med men idag sprang jag järvmilen och det gick faktiskt ganska bra :) Har ångest över att jag anmälde mig till Buff 22 den 18 augusti eftersom jag redan från början låg efter med träningen och sen har jag dessutom tappat den här veckans träning. Men jag ser det som en upplevelse och en rolig grej.

 Igår var en bra ledig dag. Började med att åka till Färila för att ge en hjälpande hand i Färila vid samlingsplatsen för brandkatastrofen. Dock var det inte mycket att göra där då, skulle kunna göra bra mycket mer om jag vore utbildad inom brandsläckning. Det blev grillunch på golfen, en simtur vid parkbadet och sen paddling och simning i Nore innan vi drog ut med flotten till folkparken där bl.a Engmans kapell spelade. Vi släppte av Kims föräldrar och satt själv och njöt på älven innan det blev en tur tillbaka. Idag var det tänkt att vi skulle springa halvmaran men det blev inte ens hela järvmilen, kroppen är som helt slut! Vet inte om det är värmen dom sugit musten ur mig eller om jag har någon infektion i kroppen som den kämpar med. Men det var skönt att komma ut och röra på sig i vilket fall, dessutom extra härligt med lite regn. Hoppas nu regnet håller i så vi får skogsbränderna släckta!