Fysiskt liv

 Snart är ännu en träningsvecka till enda. Har varit en helt okej vecka, fick inte riktigt till den träning jag hade tänkt, hade velat ha lite mer simning men men. Har blivit helt okej. Lämnade blod i tisdags och det märktes på kroppen, kände mig riktigt andfådd på torsdagens intervaller och även trött igår på långlöpningen. Men det är ju inget farligt så det är bara att göra det som ska göras, kanske inte så smart att köra intervaller men någonting får jag väl ut av det iallafall.  Igår blev det långlöpning med Kim och en kille som heter Fredrik som flyttade till Järvsö med sin sambo för ca ett år sedan. Trevlig tur med en del stiglöpning. Superhärligt väder! Kim och jag tog sedan en runda på mtb.  Har fått låna en cykel av en klubbkompis som jag troligtvis ska köpa, riktigt härlig, hoppas den är bra utomhus också ;) Har bara haft den på trainern hittills. Har höjt träningsvolymen till minimum 12timmar/vecka från 10h/vecka. Detta är andra veckan som jag ska fixa det, vi få

 Veckan efter vasan. Har känt mig ganska bra i kroppen men trött i huvudet. Trots det har jag fått till bra med träning. Var ledig i måndags efter vasan och i tisdags var jag till veterinären med Frasse som fått urinvägsinfektion, troligtvis. Sen har jag jobbat. Träningsmässigt har det blivit en del timmar på trainern och en långlöpning på 20km i rätt så mycket snö, in till Järvsö, upp på järvsöbacken och hem igen. Idag blev det stakning på blanka skidor på blacksås, myrslingan och pissingen, tillsammans med Christer som kom förbi och hämtade pjäxor och lämnade cykel som jag kanske ska köpa. Det var en helt otroligt fin dag men stakfästet var riktigt dåligt och jag fick slita ordentligt. Sedan har jag suttit på trainern och kollat på tre milen som vanns av en helt fantastisk Frida Karlsson! Såå roligt att se!  Utsikten från oss igår, helt otroligt vad jag älskar att bo här!  Löpning i snön, roligt men jobbigt! Nu har vasan varit, jag har fått check på att jag job

Ja så var vinterveckan 2020 över och med den så är jag klar med tjejvasan, stafettvasan och Vasaloppet. Har fått ihop 80.6mil om jag har räknat rätt innan tjejvasan, på snö så det är jag nöjd med, det mesta är dessutom stakning, det är kanske 1 mil som är diagonalåkning. Har denna vinter gått långt när det gäller stakningen, har både klarat slakmotan i Harsa och Blacksås i Harsa stakandes. Ja men så blev det dags för tjejvasan och jag skulle starta i startled 2 då jag inte hade tävlat något på 2 år. Tyvärr lyckades jag glömma klisterlapparna med startnumret när jag skulle lägga in skidorna för att hamna längst fram så jag fick springa tillbaka till bilen för att hämta dom och hamnade naturligtvis då längre bak i startledet än jag ville. När starten sedan gick klockan 9, samtidigt som eliten, alltså startled 1a, 1b och 2 så gick det segt. Hade behövt stå betydligt längre fram för att göra kroppen förtjänt. Hade röd glidvalla på stakskidorna, regnet öste ner och snön försvann mer