Prestation
Hej!
Knäet känns nu bättre efter några dagars vila, det blev överansträngt under Vätternrundan och jag har haft riktigt ont tills idag. Skönt att det gick över så pass snabbt !
Jag fick nästan ihop 100 mil på racern innan loppet gick av stapeln, tror det landade på någonstans 70-80 mil. Men alldeles för mycket "små-åkningar" och för lite långa distanser, men jag hade inte mer tid och jag gjorde så gott det gick. 7 distanskörningar gjorde jag enligt min träningsdagbok. Det är inte mycket, verkligen inte mycket. Mer sånt till nästa år! :)
Men nacken höll, jag fick inte alls ont, hade på liniment innan loppet och hade dessutom sista minuten ändrat styrstången :p
Rumpan höll bra den med, fick dock skav mellan benen de sista 7 milen men jag var glad för att det inte var värre. Det jobbigaste under hela loppet var att jag blev så trött, alltså min kropp var ju van att sova den tiden och jag höll flera gånger på att somna på cykeln.. skitjobbigt! Men min helt underbara pojkvän var med under större delen av loppet och peppade och langade choklad som gav energi. Helt fantastisk är han, hade inte klarat loppet utan honom .
Så nu är första delen av En svensk klassiker klar, nästa del är Vansbrosimningen och sen kommer det hemska Lidingöloppet. Usch! Om några dagar när knäet känns helt bra ska jag köra igång med den ordentliga löpträningen. Härligt :D
Ha det gott !
Knäet känns nu bättre efter några dagars vila, det blev överansträngt under Vätternrundan och jag har haft riktigt ont tills idag. Skönt att det gick över så pass snabbt !
Jag fick nästan ihop 100 mil på racern innan loppet gick av stapeln, tror det landade på någonstans 70-80 mil. Men alldeles för mycket "små-åkningar" och för lite långa distanser, men jag hade inte mer tid och jag gjorde så gott det gick. 7 distanskörningar gjorde jag enligt min träningsdagbok. Det är inte mycket, verkligen inte mycket. Mer sånt till nästa år! :)
Men nacken höll, jag fick inte alls ont, hade på liniment innan loppet och hade dessutom sista minuten ändrat styrstången :p
Rumpan höll bra den med, fick dock skav mellan benen de sista 7 milen men jag var glad för att det inte var värre. Det jobbigaste under hela loppet var att jag blev så trött, alltså min kropp var ju van att sova den tiden och jag höll flera gånger på att somna på cykeln.. skitjobbigt! Men min helt underbara pojkvän var med under större delen av loppet och peppade och langade choklad som gav energi. Helt fantastisk är han, hade inte klarat loppet utan honom .
Så nu är första delen av En svensk klassiker klar, nästa del är Vansbrosimningen och sen kommer det hemska Lidingöloppet. Usch! Om några dagar när knäet känns helt bra ska jag köra igång med den ordentliga löpträningen. Härligt :D
Ha det gott !
Kommentarer
Skicka en kommentar